Medžiagų apykaitą paspartina ir aerobinės treniruotės, ir juokas
Juokitės. Intensyvus juokas, nors ir trumpalaikėje perspektyvoje, bet pagreitina medžiagų apykaitą net apie 20 proc.
Juokitės. Intensyvus juokas, nors ir trumpalaikėje perspektyvoje, bet pagreitina medžiagų apykaitą net apie 20 proc.