Baltymų ribos, kurių geriau neperžengti
Turbūt visi žino, kad sportuojant, norint sustiprėti, užsiauginti raumeninės masės ar metant svorį vienas svarbiausių elementų – baltymų vartojimas. Koks jis turėtų būti?
DetailsTurbūt visi žino, kad sportuojant, norint sustiprėti, užsiauginti raumeninės masės ar metant svorį vienas svarbiausių elementų – baltymų vartojimas. Koks jis turėtų būti?
DetailsAsmeninis treneris Aivaras Pekorius stebisi, kad tarp sportuoti nusprendusių merginų vis dar populiarus mitas, kad po fizinės veiklos reikėtų nevalgyti, nors yra atvirkščiai.
Details„Optibet A lygos“ balandžio mėnesio maratone Vilniaus „Riteriams“ sektųsi dar prasčiau, jei ne vieno jauno žaidėjo blykstelėjimas.
DetailsKauno sporto halėje jaunieji žalgiriečiai rezultatu 70:73 (30:11, 16:24, 10:26, 14:12) nusileido Belgrado „Mega MIS“ ekipai.
DetailsKetvirtadienį sidabro medalį moterų 50 m plaukimo krūtine rungties A finale iškovojo kaunietė Rūta Meilutytė.
DetailsKetvirtadienį Švedijoje surengtose disko metimo varžybose „Tjalves Diskusgala – Norrkoping“ lietuvis Martynas Alekna užėmė antrąją vietą.
DetailsSportininkams rekomenduojama neprarasti galimybės dalyvauti Paryžiaus olimpiadoje.
DetailsArtėjant prie elitinio krepšinio turnyro finišo tiesiosios – 2023-ųjų metų Eurolygos finalo ketverto Kaune, sportininkų sveikata patikėta rūpintis „Gijos Klinikų“ medikams.
DetailsNors bilietai į varžybas jau seniai iššluoti, nespėjusieji jų įsigyti krepšinio dvasią galės pajusti didžiausioje sirgalių erdvėje – oficialioje Eurolygos fanų zonoje, Vienybės aikštėje.
DetailsLietuviai vis dažniau pradeda dairytis į elektra varomus automobilius, tačiau nepaisant mažesnių eksploatacijos kaštų dar nedrąsiai juos perka dėl didesnės kainos.
Details