Olimpinė diena sugrįžta į Panevėžį – 2023-ųjų šventė vyks Senvagės parke

Olimpinės dienos estafetė perduota – kasmetinė sporto ir pramogų šventė 2023 metais vyks Panevėžyje. Po intensyvaus veiklų ir renginių gausaus savaitgalio Kauno Santakos parke, renginys keliasi į Senvagę – birželio 3 dieną Lietuvos tautinis olimpinis komitetas (LTOK), Lietuvos olimpinis fondas (LOF) ir Panevėžio miesto savivaldybė čia organizuoja „Olimpinę dieną 2023“.

KSU studentė Laura Samulionytė: profesionalus sportas ir teisininko karjera turi daug panašumų

„Sportas yra puikus būdas, padedantis išvystyti ir teisininkui reikalingas asmenines savybes“, – įsitikinusi Lietuvos olimpinio ir tautinio komiteto laureatė, daugkartinė prizininkė irklavimo rungtyse tiek Lietuvoje, tiek už jos ribų – joniškietė Laura Samulionytė, šiuo metu studijuojanti Kazimiero Simonavičiaus universitete teisės studijų programoje.

Saldūs gėrimai, saldumynai ir traškučiai – vaiko kelias į nutukimą: dietologė dalijasi sveikų užkandžių idėjomis

Skaičiuojant bendrus Europos šalių rezultatus, kas penktas vaikas turi antsvorio. Vis dėlto,  kai kalbama apie vaikų mitybą, daugelis tėvų vis dar yra nežinioje, kaip būtų teisingiausia juos maitinti. Nesvarbu, ar auginate kūdikį, ar paauglį, vaikų mityba turėtų būti grindžiama tais pačiais principais, kaip ir suaugusiųjų.

5 programėlės, padėsiančios išgerti tinkamą kiekį vandens per dieną

Mūsų kūnai per dieną netenka daug vandens. Jo reikia visoms organizmo funkcijoms palaikyti: kraujotakai, virškinimui, kvėpavimui. Kad išvengtumėme dehidratacijos, kasdien turime išgerti aštuonias stiklines arba maždaug du litrus vandens. Jei vis pamirštate tai padaryti, natūralaus mineralinio vandens „Uniqa“ gamintojai rekomenduoja išbandyti šias nemokamas programėles. 

Išsinėrę iš sportinių aprangų olimpiečiai kuria verslą: vadovauja logistikos įmonei, augina braškes

Aukščiausio lygio sportininkai, olimpiečiai, turi įdėti daug darbo ir pastangų norėdami iškovoti pergales siekiant tapti stipriausiais pasaulyje. Tačiau net tarp įtemptų treniruočių grafikų ne vienam jų pavyksta rasti laiko ir kitoms veikloms, dalis atletų lygiagrečiai imasi kurti ir vystyti verslus, neabejotinai palengvinsiančius gyvenimą užbaigus aktyvaus sporto kelią.