Inga Jarmalaitė 2019 m. birželio 21 d. 11:28 Siųsti nuorodąSiųsti nuorodą   |   SpausdintiSpausdinti   |   Komentarai

Minske paaiškės, kas gerai, o ko dar trūksta

Į Europos žaidynes penktadienį atvykusi Modesta Justė Morauskaitė: „Einame po žingsnį į priekį, nesistengiame šokti aukščiau bambos.“

M.Morauskaitė.
pliadisfoto.com nuotr.
M.Morauskaitė.
   
Minske vykstančiose Europos žaidynėse nuo birželio 23 d. kovas pradeda lengvaatlečiai. Iš visų Lietuvos sportininkų lengvaatlečių delegacija tradiciškai gausiausia – 21 atstovas. Tarp jų yra ir bėgikė Modesta Justė Morauskaitė, kuri varžysis ne individualiose 400 m, o estafetės varžybose.

Apskritai, sako Modesta, Minske vyks nestandartinės lengvosios atletikos estafečių varžybos: „Pati ne viską iki galo supratau. Bandoma daryti kažką kitaip, kad būtų įdomu žiūrovams. Žinau tiek, kad aš bėgsiu estafetę 4x400 m – greičiausiai mišrią, kur startuos du vaikinai, dvi merginos. Bet bus ir tokia mišri estafetė, kur varžysis po keturis žmones, bet visi bėgs skirtingas distancijas: pirmasis 800 m, antrasis 600 m, trečiasis 400 m, o paskutinis 200 m.“

Ko tikitės iš starto Europos žaidynėse? 
Kadangi į Minską važiuoju ne dalyvauti savo individualioje 400 m bėgimo rungtyje, tai šios žaidynės, žvelgiant į visą šį sezoną, nebuvo labai akcentuojamos, mano pasiruošimas nebuvo skirtas būtent specialiai joms. Dėl to į startą Europos žaidynėse žiūrėsime kaip į gerą testą – po jo bus aišku, koks šiuo metu mano pasirengimas, ko dar trūksta. 
 
Šis pavasaris man buvo labai sudėtingas. Buvau patyrusi gana rimtą kelio traumą ir dėl to iš pasirengimo sezono iškrito beveik du mėnesiai. Priverstinį tarpą be visaverčių intensyvių treniruočių šiek tiek jaučiu, trūksta kai kurių pasirengimo detalių, bet ko konkrečiai dar man reikia – parodys startas Minske.
 
O po Europos žaidynių kelias dienas atsikvėpusi vėl grįšiu į sunkiųjų treniruočių periodą ir, labai tikiuosi, susigrąžinsiu savo tikrąją jėgą. Bet nepaisant visko aukščiausi tikslai išlieka – Minske bandysiu kiek įmanoma geriau pasirodyti ir užimti kuo aukštesnę poziciją. 

 
Likus kelioms dienoms iki išvykos į Minską grįžote iš Ispanijos, kurioje gyvenate ir treniruojatės. Ties kokiais elementais šiuo metu dirbate?
Šis sezonas, gegužė ir birželis, man buvo gana intensyvūs. Buvo labai daug varžybų. Be to, šiemet pradėjau treniruotis bėgti 400 m su barjerais – atsirado naujovių treniruotėse ir papildomo streso varžybose. Nors distancija ta pati, bet tai nauja rungtis, gerokai daugiau techninių elementų, kuriuos reikia perprasti. 
 
Kaip jau minėjau, grįžusi iš Minsko vėl pereisiu į pasirengimo etapą, nes sezonas labai ilgas – tęsis iki rugsėjo pabaigos. Tikiuosi, kad man sezonas tiek tęsis, nes pavyks pakliūti į pasaulio čempionatą Dohoje. Norint šį tikslą pasiekti vėl reikia padaryti tarpą be varžybų, skirti laiko pasirengimui, šlifuoti detales, kelti greitį, ugdyti ištvermę, kad galėčiau atlaikyti antrąją šio ilgo sezoną dalį. Į tai įeina ir Lietuvos čempionatas liepos pabaigoje. 

Esate numačiusi datą, kada pasaulio čempionato normatyvą būtų gerai įvykdyti?
Datos kaip ir nėra, bet ir laiko daug nėra. Norėčiau normatyvą įvykdyti iki rugpjūčio pabaigos – būtų be galo smagu. Mano savijauta gera, viskas vyksta pagal planą, einame po žingsnį į priekį, nesistengiame šokti aukščiau bambos. Bet laikas parodys. 
 
Tikiuosi, pavyks išvengti traumų. O jeigu traumos nekamuos, tikiu, kad normatyvas turėtų paklusti.
 
Daugiau naujienų iš kategorijos Lengvoji atletika
KOMENTARAI
 
 
 
„Neptūno“ krepšininkai suklupo Bonoje
2019 11 12
Čempionų lyga
Čempionų lygos penktojo turo rungtynėse D grupėje Klaipėdos „Neptūnas“ Vokietijoje 85:97 (18:29, 15:25, 27:23, 25:20) pralaimėjo Bonos „Telekom Baskets“.
„Lietkabelis“ pajuto pergalės skonį
2019 11 12
Čempionų lyga
Čempionų lygos penktojo turo mače A grupėje Panevėžio „Lietkabelis“ namie 98:83 (26:23, 24:22, 18:18, 30:20) nugalėjo Torunės „Polski Cukier“ (Lenkija).
Nesėkminga rinktinės repeticija
2019 11 12
Rinktinė
Prieš 2021 metų Europos čempionato atrankos susitikimus su Albanijos ir Turkijos rinktinėmis, lietuvės sužaidė kontrolines rungtynes Latvijoje.
 
Tikslas – geros žiūrovų emocijos
2019 11 12
Žvilgsnis
Rezultatyviausias „Sūduvos“ žaidėjas M.Topčagičius apie savo įvarčius: „Labai tuo džiaugiuosi, už šiuos rezultatus dėkoju savo komandos draugams.“
„Atrodo, kad nežaidžiau visus metus“
2019 11 11
A lyga
Nors Vaidas Slavickas dar tik atsigauna po sunkios traumos, jis jau pasirodė aikštėje per mačą su „Kauno Žalgiriu“.
„Riteriai“ priartėjo prie bronzos
2019 11 09
A lyga
Lietuvos futbolo A lygos 31-ojo turo rungtynėse Vilniaus „Riteriai“ sostinės derbyje 3:1 (2:1) nugalėjo vicečempionę Vilniaus „Žalgirio“ komandą.
Lengvaatletė neatlaikė įtampos
2019 11 12
Pasaulio čempionatas
Į lengvosios atletikos pasaulio čempionatą finalą nepatekusi Ramunė Adomaitienė: „Sektoriuje buvau kaip nesava.“
Pasaulio čempionatas suteikė pasitikėjimo
2019 11 12
Pasaulio čempionatas
Danui Sodaičiui trūko akimirkos iki didelio tikslo – pasaulio neįgaliųjų lengvosios atletikos čempionato 100 metrų bėgimo rungties finalo (VIDEO).
D.Sodaitis: „Tai yra kosminis rezultatas“
2019 11 11
Pasaulio čempionatas
Pasaulio neįgaliųjų lengvosios atletikos čempionatas: A.Skujai ieties metimo finalas buvo nepasiekiamas, D.Sodaitis - 100 m bėgimo pusfinalyje.
 
Lietuvė ir kroatė triumfavo Kipre
2019 11 09
Turnyras
15-metė Vilniaus teniso akademijos (VTA) auklėtinė Patricija Paukštytė laimėjo pirmą karjeroje ITF 18-mečių turnyrą.
Lietuvės ir kroatės duetas palaužė favorites
2019 11 08
Turnyras
15-metė Lietuvos tenisininkė Patricija Paukštytė su kroate pateikė staigmeną ir Kipre žengė į finalą.
Vyrų tenise debiutavo pergalėmis
2019 11 05
Turnyras
Septyniolikmetis Balžeko teniso akademijos auklėtinis Matas Vasiliauskas sėkmingai startavo Graikijoje vykstančio ITF teniso turnyro atrankoje.
Legenda pakeitė nuomonę dėl merginų
2019 11 12
Imtynės
Rimantas Bagdonas: „Neretai merginų azartas ir be kompromisinės kovos daugiau užveda, nei vaikinų imtynės su išskaičiavimu.“
E.Petrauskas  pasirengęs kovoti su bet kuo
2019 11 12
Boksas
Į profesionalų ringą žengsiasntis olimpinis prizininkas E.Petrauskas: „Noriu kovoti, noriu pergalių, noriu padovanoti žiūrovams patį geriausią reginį.“
Lietuvė sužibėjo pasaulio čempionate
2019 11 10
Karatė
Inga Mikštaitė iškovojo antrąją vietą Tokijuje pasibaigusiame 2019 metų pasaulio pilno kontakto (kiokušin) karatė čempionate be svorio kategorijų.
 
Arčiausiai lyderių – V.Lendelis
2019 11 11
Trekas
Geriausią rezultatą nuo 2017 m. vasario keirino rungtyje pasiekęs Vasilijus Lendelis pasaulio dviračių treko taurės varžybose Glazge – aštuntas.
Dviratininkas pakartojo geriausią pasiekimą
2019 11 10
Trekas
Pasaulio dviračių treko taurės varžybų Glazge antrojo etapo vyrų sprinto lenktynėse, kuriose dalyvavo 35 dviratininkai, V. Lendelis užėmė šeštą vietą.
Lietuvės liko greta garbės pakylos
2019 11 09
Trekas
Dviratininkės Simona Krupeckaitė ir Miglė Marozaitė antrajame Pasaulio taurės etape – ketvirtos komandų sprinto rungtyje.
Juodkalnijoje susikrovė solidžią atsargą
2019 11 11
Europos turnyrai
EHF moterų Iššūkio taurės turnyro 3-iojo rato pirmosiose rungtynėse Kauno „Acme-Žalgiris“ išvykoje 26:19 (13:10) nugalėjo „ORK Rudar“ (Juodkalnija) ekipą.
Rankininkai aikštėje nevaldė emocijų
2019 11 02
Lietuvos lyga
Šeštadienį Lietuvos rankinio lygos rungtynėse Šiaulių “SC Dubysa” svečiuose įveikė HC “Utena” rankininkus – 33:26 (18:15).
Lemtingas lūžis – po pertraukos
2019 10 30
Lietuvos lyga
Lietuvos rankinio lygos rungtynėse Kauno „Granitas-Karys“ namuose 26:32 (18:15) nusileido Alytaus „Varsos-Stronglaso“ekipai.
 
JAV – iki ašarų jaudinantis susitikimas
2019 11 12
NCAA rungtyniaujanti Lietuvos tinklininkė Gintarė Mackevičiūtė sulaukė netikėto, bet labai malonaus siurprizo – ją pirmą kartą JAV aplankė mama (VIDEO).
Iš Estijos išsivežė po pergalę
2019 11 11
Baltijos čempionatas
Savaitgalį Baltijos moterų tinklinio čempionate po pergalę iškovojo Estijoje žaidusios Kauno „Kauno-VDU“ ir Alytaus „Prekybos-Paramos“ komandos.
Čempionato starte - šeimininkų pergalės
2019 11 11
Lietuvos čempionatas
Startavo naujasis TOP SPORT Lietuvos vyrų tinklinio čempionato sezonas. Pergalėmis pirmosiose rungtynėse džiaugėsi namuose rungtyniavusios ekipos.
Prieš Dakarą rūpinasi ir grožiu
2019 11 07
Dakaras
Antano Juknevičiaus ekipažas ant smėlio surengė komandos naujoves ir dykumų kamufliažo įkvėpto naujo automobilio dizaino pristatymą.
Lenktynininkas meta iššūkį šturmano šeimai
2019 11 05
Ralis
Gruodžio 1 d. vyksiančiame „Kalėdiniame ralyje“ profesionalus lenktynininkas Giedrius Notkus šturmanu pasirinko ne Dalių Strižaną, o žmoną Kristiną.
Lenktynininko rekordas – jau oficialus
2019 10 31
Rekordas
Jau antrą Lietuvos rekordą pasiekęs Renaldas Šeinauskas svarsto apie galimybę įrašyti savo vardą į Guinnesso rekordų knygą.
 
Trečios varžybos – trečias podiumas
2019 11 12
Dailusis čiuožimas
Rygoje (Latvija) dailiojo čiuožimo varžybose "Volvo Open Cup" 2019 - talentingosios Lietuvos čiuožėjos Agnės Ivanovaitės medalis.
Taline – pergalingas lietuvių finišas
2019 11 11
Ledo ritulys
Lietuvos ledo ritulio rinktinė pergalingai užbaigė "Turkish Airlines Baltic Challenge Cup" turnyrą ir užėmė penktąją vietą.
Išvyką į Ukrainą apkartino skaudi trauma
2019 11 10
Ledo ritulys
2:3 – tokiu rezultatu Lietuvos ledo ritulio U-20 rinktinė baigė pasirodymą Keturių tautų turnyre Ukrainoje.
Pasikinkęs burlentę – į trečias žaidynes
2019 11 12
Žvilgsnis
Jau trečioms karjeroje olimpinėms žaidynėms besirengiančio Juozo Bernoto namuose laukia žmona ir trys katinai.
„Žaibas“ triumfavo Švedijoje
2019 11 12
Vandensvydis
Savaitgalį Švedijoje pasibaigusiame tarptautiniame vandensvydžio turnyre „Movember Cup“ nugalėjo Elektrėnų „Žaibo“ klubas.
Lietuvos čempionate dominavo klaipėdiečiai
2019 11 12
Sunkioji atletika
Lietuvos atskirų veiksmų sunkiosios atletikos čempionate Alytuje svarbiausius laurus susižėrė Klaipėdoje besitreniruojantys sunkiaatlečiai.
 
Paskelbti pretendentai į metų laurus
2019 11 12
Rinkimai
Paskelbti „LTeam apdovanojimų 2019“ nominantai ir prasidėjo balsavimas. Iš viso metų laureatai paaiškės devyniose kategorijose.
Festivalis – keturiuose miestuose
2019 11 11
Festivalis
Lapkričio 26 dieną prasidės „Sporto kino festivalis 2019“. Vienintelis toks Lietuvoje renginys vyks Vilniuje, Kaune, Klaipėdoje ir Šiauliuose.
Seminaras – kurčiųjų klubų atstovams
2019 11 09
Seminaras
Lapkričio 8 dieną Kaune, Lietuvos sporto universitete (LSU) vyko kvalifikacijos tobulinimo seminaras.
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas