Marytė Marcinkevičiūtė 2017 m. gruodžio 25 d. 13:26 Siųsti nuorodąSiųsti nuorodą   |   SpausdintiSpausdinti   |   Komentarai

Tikslas – plaukti greičiau nei Rūta

Europos jaunimo vasaros olimpinio festivalio ketvirtos vietos laimėtoja Kotryna Teterevkova tikina, kad ją pralaimėjimai grūdina labiau nei pergalės.

K.Teterevkova
Vytauto Dranginio nuotr.
K.Teterevkova
Vilniaus „Žemynos“ gimnazijos dešimtokė plaukikė Kotryna Teterevkova ilgai prisimins šių metų kovą vykusias Lietuvos plaukimo atviras žiemos pirmenybes Kauno „Girstučio“ baseine. Tąkart 100 m krūtine varžybose ji du kartus (per atrankos varžybas ir finale) rungtyniavo su Londono olimpine čempione Rūta Meilutyte.
 
Rūta – jaunosios plaukikės idealas, ji atidžiai seka jos startus, analizuoja rezultatus. Tada Kaune iššūkiui su visame pasaulyje garsia plaukike Kotryna rengėsi ramiai, buvo susitelkusi į plaukimo takelį. Žinoma, nugalėti Rūtą buvo nerealu, juk Kotrynai dar tik penkiolika, trūksta patirties, bet jaunatviško entuziazmo ir ambicijų jaunajai sportininkei pakanka.
 
Lietuvos žiemos pirmenybių atrankos plaukimą Kotryna Rūtai pralaimėjo ir atplaukė antra. Laukė dar vienas egzaminas – finalas. Olimpinė čempionė greičiausiai įveikė distanciją (1 min 7,47 sek.), o Kotryna liko antra ir pelnė sidabrą (1 min. 12,47 sek.).
 
„Finale nuo Rūtos atsilikau mažiau, plaukiau greičiau. Tuo ypač džiaugiausi“, – akistatą su R.Meilutyte plaukimo takelyje gerai prisimena mergina.
 
Jaunąją plaukikę ypač motyvuoja šiemet per Europos jaunimo vasaros olimpinį festivalį Dėre užimta aukšta ketvirta vieta ir per pusfinalio varžybas sekunde pagerintas asmeninis rezultatas – 1 min. 10,36. Nuo bronzos medalio vilnietę teskyrė 0,72 sek. Savo pasirodymu Kotryna liko patenkinta. Ji į Vengriją vyko turėdama dvyliktą rezultatą, o olimpiniame festivalyje liko ketvirta. Tai buvo jos antrasis olimpinis jaunimo festivalis, debiutas įvyko 2015-aisiais Tbilisyje.
 
Kepuraitė
 
Kaune atsistojusi šalia Rūtos ant nugalėtojų pakylos Kotryna nepraleido puikios progos paprašyti olimpinės čempionės kepuraitės su autografu. „Gaila, kad tuo metu ji neturėjo ir pasakė, kad kitą kartą man padovanos“, – pasakoja Kotryna.
 
Tai buvo antra Kotrynos akistata su R.Meilutyte. Pirmą kartą su ja rungtyniavo pernai Anykščiuose ir šį susitikimą puikiai mena: „Buvau pakylėta, jaučiausi lyg ant sparnų. Apie tai, kad plauksiu kartu su olimpine čempione, pasigyriau savo tėvams. Jie labai apsidžiaugė, bet negalėjo atvažiuoti stebėti varžybų.“ Neatvažiavo ir septynerių metų brolis, kuris kol kas baseino dar nenori lankyti, bet Kotryna neabejoja, kad ateityje brolis tikrai paseks jos pėdomis.
 
Gražiai nuaugusios (1,71 m ūgio, 50–52 kg svorio) merginos pagrindinis tikslas – meistriškumu pasivyti Rūtą ir plaukti greičiau nei ji. Į klausimą, ko reikia šiai svajonei įgyvendinti, Kotryna neabejodama atsako, kad reikia itin daug treniruotis, būti gerai fiziškai pasirengusiai, nestokoti ryžto, nenuleisti rankų pralaimėjus ir kuo dažniau varžytis su didelio meistriškumo plaukikais.
 
Baimė
 
Lankydama darželį ir pirmą klasę Kotryna mėgo šokti ir dainuoti. Plaukti išmoko Lietuvos vaikų ir jaunimo centro „varlinuke“. Pirmuosius plaukimo įgūdžius perteikė trenerė Laima Lekarauskienė. Kai Kotryna pramoko plaukti, jos tėtis Aleksandras, 1990 m. sportinę karjerą baigęs buvęs plaukikas, ją nuvedė treniruotis į Lazdynų baseiną pas savo buvusį trenerį Michailą Romanovskį.
 
„Iš pradžių nežinojau, kad mano tėtis buvo plaukikas, tik vėliau apie tai išsipasakojo. Smagu, kad ir namie su tėčiu galime padiskutuoti apie šią sporto šaką, išklausyti jo pastabų“, – prisipažįsta Kotryna.
 
Nuo mažens ji bijojo dalyvauti varžybose, bet po pažinties su naujuoju treneriu ši baimė dingo. „Pasitreniravau gal tris savaites ir jau per pirmas varžybas sekėsi gerai. Tai, kad pavyko nugalėti baimę, – didelis mano trenerio nuopelnas“, – dėkinga Kotryna.
 
Jaunoji sportininkė – universali plaukikė, gan sėkmingai įveikianti įvairias distancijas įvairiais stiliais. Labiausiai patinka plaukti 100 m krūtine, šią rungtį Kotryna pamėgo nuo mažens. Patinka rungtyniauti ir kompleksiniu būdu, ypač 200 m distancijoje, o štai 400 m nuotolis merginai per ilgas.

 
Treneris
 
Sportininkės treneris M.Romanovskis nebuvo garsus sportininkas, bet plaukimą labai mėgo. Pačias svariausias pergales jis pasiekė prie šachmatų lentos, įvykdė kandidato į sporto meistrus normą. Plaukimo treneriu Michailas dirba nuo 1978-ųjų ir dabar yra Vilniaus miesto sporto centro treneris.
 
Jis parengė daugiau kaip 40 kandidatų į sporto meistrus, tarp jų septynis sporto meistrus. Vienas geresnių jo mokinių – Mindaugas Jurgelis, kuris buvo kandidatas atstovauti šaliai Pekino olimpinėse žaidynėse.
 
„Esu įsitikinęs, kad sportininkų rezultatai priklauso nuo sąlygų. Stengiuosi viską daryti įvairiai, kaitalioti. Kotryna – ypač talentinga, perspektyvi. Bet nenoriu bėgti prieš traukinį, tegul traukinys įsivažiuoja pats“, – sako M.Romanovskis.
 
Dabar jis treniruoja dvi plaukikų grupes, kurias sudaro devyni ir vienuolika sportininkų. Pasak trenerio, Kotryna – stropi, imli, darbšti, puikiai jaučia vandenį.
 
„Kai Kotryna pradėjo gerinti rezultatus, darbas tapo ypač atsakingas. Anksčiau turėjau plaukikų, kurie per įvairias varžybas nuolat atsistodavo ant nugalėtojų pakylos. Dabar žinau, kad varžybose ant pjedestalo lips tik Kotryna, o dėl kitų – didelės abejonės. Tarp Kotrynos ir jos treniruočių draugių – per didelis skirtumas. O tai blogai. Tarkime, plaukiant kompleksiniu būdu, kur yra keturi stiliai, Kotryną grupėje lenkia tik vienas vaikinas, o kiti pralaimi“, – sako M.Romanovskis. 
 
Sunkumai
 
Gruodžio pradžioje Islandijos sostinėje Reikjavike per Šiaurės Europos ir Baltijos jūros šalių plaukimo čempionatą trumpajame baseine Kotryna 100 m nuotolį krūtine įveikė per 1 min. 8,92 sek., pagerino savo asmeninį rezultatą ir vėl buvo pirma. Trečia ji finišavo 200 m distancijoje (2 min. 29,47 sek.).
 
Sportininkė ir jos treneris dabar susiduria su nemažais sunkumais, nes nugriovus senąjį Lazdynų baseiną nėra kur treniruotis. Tris kartus per savaitę po pamokų Kotryna važinėja plaukioti į Širvintas, o rytais pratybos vyksta Vaikų ir jaunimo centro baseine, kur Vilniaus miesto sporto centras nuomoja vieną plaukimo takelį.
 
Iš pradžių į treniruotes vežiodavo treneris pakaitomis su sportininkės tėvais, o pastaruoju metu Vilniaus miesto sporto centras plaukikams skyrė autobusą. Kotryna kartais vyksta paplaukioti ir 50 m ilgio baseine Elektrėnuose.
 
„Sunku pasakyti, kada Vilniuje turėsime 50 m ilgio baseiną. Važinėdami treniruotis svetur prarandame daug brangaus laiko. Negalime atlikti normalaus fizinio pasirengimo, kuris plaukikams ypač reikalingas. Kotryna kol kas fiziškai stiprėja namie pagal mano sudarytą programą. Bet viena yra treniruotis vienai su savo prietaisais ir visai kas kita – su grupe. Kuriu visokias schemas, sistemas. Nepaisant sunkumų, nevisaverčio darbo, Kotryna mano planuojamas užduotis iki naujųjų metų įvykdė, pasiekė planuotus rezultatus“, – džiaugiasi plaukikės treneris, dirbantis kartu su Irena Jurevič.
 
Lietuvos tautinis olimpinis komitetas stengiasi padėti perspektyviai plaukikei ir siūlo stiprėti sporto klube „Impuls“. Bet susiduriama su kita bėda: šalia sportininkės turi būti treneris, o jis turi dirbti su grupe.
 
„Tačiau svarbiausia, kad prarandi vandenį. Artėjant Lietuvos čempionatui 25 m baseine kažką keisti buvo neprotinga. Po naujųjų metų stengsimės kuo daugiau plaukioti ilgajame baseine Elektrėnuose“, – prasitaria M.Romanovskis.
 
Kotryna vienintelė iš savo klasės lanko plaukimo pratybas. Dabar, kai tenka važinėti į kitus miestus, šiek tiek nukenčia mokslas. Bet ji stengiasi neatsilikti nuo klasės draugų, nes laukia egzaminai.

Pyragaičiai
 
Kotryna stengiasi valgyti sveiką maistą, bet neatsisako ir kitokio. Ypač pyragaičių, ledų, torto. Pasak Kotrynos, šie saldumynai svorio nepriaugina. Jai geriausias poilsis – miegas. Bet ilgiau pamiegoti gali tik sekmadieniais, kai nebūna varžybų ir treniruočių. Jos nedomina kitos sporto šakos, egzistuoja tik plaukimas. Nesigaili dėl plaukimo metusi šokius ir dainavimą.
 
Paprašyta save apibūdinti Kotryna sako: „Esu draugiška, o susidūrusi su sunkumais nenuleidžiu rankų. Pralaimėjimai mane grūdina labiau nei pergalės, kurių esu iškovojusi daugiau, nei patyrusi pralaimėjimų. Iš klaidų visada mokausi, jos man padeda siekti gerų rezultatų.“
 
Per treniruotes jaunajai sportininkei patinka plaukioti ir bėgioti. Plaukioja valandą–pusantros. Lietuvoje Kotrynai labiausiai patinka rungtyniauti „Girstučio“ baseine.
 
Rugpjūčio mėnesį Kotryna pradėjo naująjį sezoną. Pagrindinis startas – kitąmet liepos pradžioje vyksiantis Europos jaunimo čempionatas Helsinkyje. „Jeigu Kotrynai gerai seksis, ji gali įvykdyti normatyvą į Europos suaugusiųjų čempionatą, kuris vyks rugpjūčio mėnesį Glazgo mieste“, – sako M.Romanovskis.
Daugiau naujienų iš kategorijos Kitas sportas
KOMENTARAI
 
 
 
"Hoptrans-Sirenos" pakilo į pirmą vietą
2018 01 19
LMKL
Trečiasis L. Sakevičiūtės dvigubas dublis pažymėtas „Hoptrans-Sirenų“ pergale 68:43 Kaune prieš "Aistes_LSU"
"Neptūno" valdžioje - permainos
2018 01 19
Kuluaruose
Nuo pernai metų rugsėjo 12-osios Klaipėdos "Neptūno" klubo direktoriumi dirbęs Artūras Žalys savo pareigas perleidžia jaunam vadybininkui Viliui Sukonui.
Iš "Lietkabelio" į "Galatasaray"
2018 01 19
LKL
Vienas Panevėžio "Lietkabelio" luderių Adas Juškevičius palieka klubą ir karjerą tęs Stambulo "Galatasaray" (Turkija) komandoje.
 
Lietuvos čempionai pralaimėjo latviams
2018 01 19
Draugiškos rungtynės
2018 sezonui besirengianti Marijampolės „Sūduva“ sužaidė antrąsias kontrolines rungtynes.
"Apie naujokus kalbėti dar anksti"
2018 01 19
A lyga
Lietuvos čempionės „Sūduvos“ vyriausiasis treneris V. Čeburinas po žiemos pertraukos tik savaitę besitreniruojančios komandos pažanga yra patenkintas.
"Jonavos" naujokas tikisi A lygos aukso
2018 01 19
Naujokas
"Jonavai" atstovaus pernai su Marijampolės "Sūduva" Lietuvos čempionu tapęs saugas Ernestas Veliulis.
Judėti į priekį skatins atmosfera klube
2018 01 19
Sutartis
„Kauno maratono klubas" pasirašė sutatį su šalies barjerinio bėgimo lydere Greta Plečkaityte.
„Bėgimas mano kraujyje - jau nuo mažens“
2018 01 19
Bėgimas
Jau vaikystėje berniukus aplenkdavusi Šaulių sąjungos narė Vaida Žūsinaitė per metus nubėga apie 7 tūkst. km.
Vieni laimėjo lengvai, kiti po atkaklių kovų
2018 01 19
Varžybos
Per atvirąjį Vilniaus miesto sporto centro lengvosios atletikos čempionatą daugiausia sportininkų sutraukė vyrų 60 m sprintas.
 
Naujus metus pradėjo pergalėmis
2018 01 19
Tenisas
Viena perspektyviausių Lietuvos tenisininkių Patricija Paukštytė šiemet jau dalyvavo dviejų tarptautinių turnyrų finaluose.
Lietuviai bandys pagaliau įveikti estus
2018 01 17
Daviso taurė
Daviso taurės turnyro mačas Šiauliuose bus jau septintoji lietuvių ir estų tarpusavio akistata. Visi iki šiol vykę susitikimai baigėsi Estijos pergalėmis.
Vilniuje žais buvusi 6-oji pasaulio raketė
2018 01 17
Pirmos ITF kategorijos senjorų teniso turnyre „Vilnius Cup 2018“ rungtyniaus savo laiku buvęs vienu geriausių pasaulyje dvejetų žaidėju M. Fyrstenbergas.
Kaune paaiškės imtynių čempionai
2018 01 18
Imtynės
Šeštadienį Kaune vyks Lietuvos imtynių čempionatas. Varžysis graikų-romėnų, moterų bei laisvųjų imtynių stilių atletai.
Lietuviai susižėrė šešis aukso medalius
2018 01 16
Imtynės
Estijos mieste Kohtla-Jarvėje vykusiame XXXVIII Avo Talpase graikų-romėnų imtynių turnyre Lietuvos jaunieji atletai laimėjo šešiose svorio kategorijoje.
Suomijoje - istorinis lietuvių triumfas
2018 01 15
Imtynės
Tradiciniame tarptautiniame graikų romėnų imtynių turnyre Suomijoje J. Petravičius ir M. Knystautas iškovojo auksą, o Lietuvos rinktinė - pirmąją vietą.
 
Dviratininkai lenktyniaus Minske
2018 01 19
Trekas
Į dviračių treko taurės varžybų paskutinįjį, penktąjį, etapą, vyksiantį Baltarusijoje, išvyko penki Lietuvos atstovai.
E. Šiškevičius finišavo devintas
2018 01 17
Lenktynės
Po Gabone vykstančių 13-ųjų daugiadienių dviračių lenktynių „La Tropicale Amissa Bongo“ trečiojo etapo lietuvis E. Šiškevičius užima 23-iąją vietą.
Treke reikia ir greičio, ir drąsos, ir proto
2018 01 17
Trekas
„Labai dideles, bijau ir prasitarti“, - paklausta, kokias viltis sieja su planetos čempionatu, teigė O.Baleišytė, viena treko Pasaulio taurės lyderių.
Iki svajonės liko žingsnis
2018 01 14
Atranka
Lietuvos rinktinė, nors pirmame kėliny ir nukraujavo, šventė pergalę - laimėjimas prieš latvius atvėrė kelią į kitą pasaulio čempionato atrankos etapą.
Kaimynų akistata bus lemtinga
2018 01 14
Atranka
Ir Lietuvos vyrų rankinio rinktinė, ir Latvijos rinktinė yra per žingsnį nuo kito pasaulio čempionato atrankos etapo. Kas keliaus į jį, paaiškės šiandien.
Likimas spręsis sekmadienį
2018 01 13
Atranka
Klaipėdoje vykstančiose pasaulio čempionato atrankos varžybose Lietuvos rankinio rinktinė žengė dar vieną žingsnį kito etapo.
 
Bikinį keičia į bucus
2018 01 18
Sniego tinklinis
"Įstrigo šaltukas, girgždantis sniegas, gana storas aprangos sluoksnis ir, žinoma, avalynė", - išbandžiusi sniego tinklinį, įspūdžius dėstė M. Povilaitytė.
Lietuviai pasižymėjo naudingu žaidimu
2018 01 17
Rumunijos ir Estijos klubams atstovaujančių Lietuvos tinklininkų pastangų nepakako, kad jų ekipos laimėtų pergales CEV turnyruose.
"Sūduva" pratęsė pergalių seriją
2018 01 15
Lietuvos čempionatas
Atsinaujinus Lietuvos vyrų tinklinio čempionatui dvi pergales iškovojo be pralaimėjimų vis dar žygiuojanti Marijampolės "Sūduva".
10 mitų apie žiemos ralį
2018 01 19
Ralis
"Winter rally" organizatoriai paneigia mitus, susijusius su žiemos raliu.
Į Monte Karlą - išmokę pernykštes pamokas
2018 01 19
Ralis
Lenktynininkas D. Jocius įsitikinęs, kad lemtingos praėjusių metų klaidos buvo automobilio pasirinkimas bei palydovinio ryšio stygius.
Lietuviui – Dakaro ekologiškumo sertifikatas
2018 01 19
Dakaras
Prieš startą Dakare Antano Juknevičiaus komanda pristatė atnaujintą sunkvežimį, o su juo – ir aplinkai draugišką sp
 
Maskvoje lietuvius giria
2018 01 19
Dailusis čiuožimas
Europos dailiojo čiuožimo čempionate Maskvoje E. Kropa pateko į finalą, o G. Damulevičiūtė ir D. Kizala aplenke dvi būsimų olimpiečių poras.
Kova su žvaigždėmis ne gąsdina, o įkvepia
2018 01 19
Kalnų slidinėjimas
„Atstovauti savo gimtinei olimpinėse žaidynėse – mano gyvenimo svajonė“, - sako jauniausias Lietuvos olimpinės delegacijos narys 18-metis A.Drukarovas.
"Energija" įveikė "Rokiškį"
2018 01 19
Ledo ritulys
Lietuvos čempionato rungtynėse Elektrėnuose „Energija“ net 14:4 sutriuškino „Rokiškio“ ekipą ir dar labiau sustiprino savo poziciją turnyro lentelėje.
Starte - dvi nesėkmės
2018 01 19
Žolės riedulys
Europos moterų žolės riedulio uždarosiose patalpose II diviziono čempionatą Lietuvos ekipa pradėjo dviem vienodais pralaimėjimais 2:4 austrėms ir švedėms.
"Noras joti užgožia visus sunkumus"
2018 01 18
Jojimas
Iš varžybų JAE grįžusi Lietuvos raitelė Ugnė Zalieckienė – apie išbandymus dykumoje, žirgų kelionę lėktuvu ir besiplečiantį varžybų žemėlapį.
Būtų ką veikti ir Boltui, ir McGregorui
2018 01 16
Multisportas
Multisporto varžybose susilieja kelios ar keliolika sporto šakų nuo bėgimo, orientavimosi iki irklavimo, alpinizmo, šaudymo ir t.t.
 
Pjongčange trispalvę neš biatlonininkas
2018 01 19
Posėdis
LTOK Vykdomojo komiteto posėdyje patvirtinta Lietuvos olimpinė rinktinė, dalyvausianti Pjongčango olimpinėse žiemos žaidynėse.
Netektis sporto bendruomenėje
2018 01 18
Netektis
Šalies sporto bendruomenė neteko nusipelniusio Lietuvos trenerio, kūno kultūros ir sporto darbuotojo Romualdo Ragelio.
Lietuvos olimpiniame fonde – permainos
2018 01 16
Permainos
Lietuvos olimpinio fondo valdyba ir jo direktorius Vitalijus Vasiliauskas šalių susitarimu nutraukė sutartį. Fondo laukia ir daugiau permainų.
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas