Marytė Marcinkevičiūtė 2017 m. gruodžio 25 d. 13:26 Siųsti nuorodąSiųsti nuorodą   |   SpausdintiSpausdinti   |   Komentarai

Tikslas – plaukti greičiau nei Rūta

Europos jaunimo vasaros olimpinio festivalio ketvirtos vietos laimėtoja Kotryna Teterevkova tikina, kad ją pralaimėjimai grūdina labiau nei pergalės.

K.Teterevkova
Vytauto Dranginio nuotr.
K.Teterevkova
Vilniaus „Žemynos“ gimnazijos dešimtokė plaukikė Kotryna Teterevkova ilgai prisimins šių metų kovą vykusias Lietuvos plaukimo atviras žiemos pirmenybes Kauno „Girstučio“ baseine. Tąkart 100 m krūtine varžybose ji du kartus (per atrankos varžybas ir finale) rungtyniavo su Londono olimpine čempione Rūta Meilutyte.
 
Rūta – jaunosios plaukikės idealas, ji atidžiai seka jos startus, analizuoja rezultatus. Tada Kaune iššūkiui su visame pasaulyje garsia plaukike Kotryna rengėsi ramiai, buvo susitelkusi į plaukimo takelį. Žinoma, nugalėti Rūtą buvo nerealu, juk Kotrynai dar tik penkiolika, trūksta patirties, bet jaunatviško entuziazmo ir ambicijų jaunajai sportininkei pakanka.
 
Lietuvos žiemos pirmenybių atrankos plaukimą Kotryna Rūtai pralaimėjo ir atplaukė antra. Laukė dar vienas egzaminas – finalas. Olimpinė čempionė greičiausiai įveikė distanciją (1 min 7,47 sek.), o Kotryna liko antra ir pelnė sidabrą (1 min. 12,47 sek.).
 
„Finale nuo Rūtos atsilikau mažiau, plaukiau greičiau. Tuo ypač džiaugiausi“, – akistatą su R.Meilutyte plaukimo takelyje gerai prisimena mergina.
 
Jaunąją plaukikę ypač motyvuoja šiemet per Europos jaunimo vasaros olimpinį festivalį Dėre užimta aukšta ketvirta vieta ir per pusfinalio varžybas sekunde pagerintas asmeninis rezultatas – 1 min. 10,36. Nuo bronzos medalio vilnietę teskyrė 0,72 sek. Savo pasirodymu Kotryna liko patenkinta. Ji į Vengriją vyko turėdama dvyliktą rezultatą, o olimpiniame festivalyje liko ketvirta. Tai buvo jos antrasis olimpinis jaunimo festivalis, debiutas įvyko 2015-aisiais Tbilisyje.
 
Kepuraitė
 
Kaune atsistojusi šalia Rūtos ant nugalėtojų pakylos Kotryna nepraleido puikios progos paprašyti olimpinės čempionės kepuraitės su autografu. „Gaila, kad tuo metu ji neturėjo ir pasakė, kad kitą kartą man padovanos“, – pasakoja Kotryna.
 
Tai buvo antra Kotrynos akistata su R.Meilutyte. Pirmą kartą su ja rungtyniavo pernai Anykščiuose ir šį susitikimą puikiai mena: „Buvau pakylėta, jaučiausi lyg ant sparnų. Apie tai, kad plauksiu kartu su olimpine čempione, pasigyriau savo tėvams. Jie labai apsidžiaugė, bet negalėjo atvažiuoti stebėti varžybų.“ Neatvažiavo ir septynerių metų brolis, kuris kol kas baseino dar nenori lankyti, bet Kotryna neabejoja, kad ateityje brolis tikrai paseks jos pėdomis.
 
Gražiai nuaugusios (1,71 m ūgio, 50–52 kg svorio) merginos pagrindinis tikslas – meistriškumu pasivyti Rūtą ir plaukti greičiau nei ji. Į klausimą, ko reikia šiai svajonei įgyvendinti, Kotryna neabejodama atsako, kad reikia itin daug treniruotis, būti gerai fiziškai pasirengusiai, nestokoti ryžto, nenuleisti rankų pralaimėjus ir kuo dažniau varžytis su didelio meistriškumo plaukikais.
 
Baimė
 
Lankydama darželį ir pirmą klasę Kotryna mėgo šokti ir dainuoti. Plaukti išmoko Lietuvos vaikų ir jaunimo centro „varlinuke“. Pirmuosius plaukimo įgūdžius perteikė trenerė Laima Lekarauskienė. Kai Kotryna pramoko plaukti, jos tėtis Aleksandras, 1990 m. sportinę karjerą baigęs buvęs plaukikas, ją nuvedė treniruotis į Lazdynų baseiną pas savo buvusį trenerį Michailą Romanovskį.
 
„Iš pradžių nežinojau, kad mano tėtis buvo plaukikas, tik vėliau apie tai išsipasakojo. Smagu, kad ir namie su tėčiu galime padiskutuoti apie šią sporto šaką, išklausyti jo pastabų“, – prisipažįsta Kotryna.
 
Nuo mažens ji bijojo dalyvauti varžybose, bet po pažinties su naujuoju treneriu ši baimė dingo. „Pasitreniravau gal tris savaites ir jau per pirmas varžybas sekėsi gerai. Tai, kad pavyko nugalėti baimę, – didelis mano trenerio nuopelnas“, – dėkinga Kotryna.
 
Jaunoji sportininkė – universali plaukikė, gan sėkmingai įveikianti įvairias distancijas įvairiais stiliais. Labiausiai patinka plaukti 100 m krūtine, šią rungtį Kotryna pamėgo nuo mažens. Patinka rungtyniauti ir kompleksiniu būdu, ypač 200 m distancijoje, o štai 400 m nuotolis merginai per ilgas.

 
Treneris
 
Sportininkės treneris M.Romanovskis nebuvo garsus sportininkas, bet plaukimą labai mėgo. Pačias svariausias pergales jis pasiekė prie šachmatų lentos, įvykdė kandidato į sporto meistrus normą. Plaukimo treneriu Michailas dirba nuo 1978-ųjų ir dabar yra Vilniaus miesto sporto centro treneris.
 
Jis parengė daugiau kaip 40 kandidatų į sporto meistrus, tarp jų septynis sporto meistrus. Vienas geresnių jo mokinių – Mindaugas Jurgelis, kuris buvo kandidatas atstovauti šaliai Pekino olimpinėse žaidynėse.
 
„Esu įsitikinęs, kad sportininkų rezultatai priklauso nuo sąlygų. Stengiuosi viską daryti įvairiai, kaitalioti. Kotryna – ypač talentinga, perspektyvi. Bet nenoriu bėgti prieš traukinį, tegul traukinys įsivažiuoja pats“, – sako M.Romanovskis.
 
Dabar jis treniruoja dvi plaukikų grupes, kurias sudaro devyni ir vienuolika sportininkų. Pasak trenerio, Kotryna – stropi, imli, darbšti, puikiai jaučia vandenį.
 
„Kai Kotryna pradėjo gerinti rezultatus, darbas tapo ypač atsakingas. Anksčiau turėjau plaukikų, kurie per įvairias varžybas nuolat atsistodavo ant nugalėtojų pakylos. Dabar žinau, kad varžybose ant pjedestalo lips tik Kotryna, o dėl kitų – didelės abejonės. Tarp Kotrynos ir jos treniruočių draugių – per didelis skirtumas. O tai blogai. Tarkime, plaukiant kompleksiniu būdu, kur yra keturi stiliai, Kotryną grupėje lenkia tik vienas vaikinas, o kiti pralaimi“, – sako M.Romanovskis. 
 
Sunkumai
 
Gruodžio pradžioje Islandijos sostinėje Reikjavike per Šiaurės Europos ir Baltijos jūros šalių plaukimo čempionatą trumpajame baseine Kotryna 100 m nuotolį krūtine įveikė per 1 min. 8,92 sek., pagerino savo asmeninį rezultatą ir vėl buvo pirma. Trečia ji finišavo 200 m distancijoje (2 min. 29,47 sek.).
 
Sportininkė ir jos treneris dabar susiduria su nemažais sunkumais, nes nugriovus senąjį Lazdynų baseiną nėra kur treniruotis. Tris kartus per savaitę po pamokų Kotryna važinėja plaukioti į Širvintas, o rytais pratybos vyksta Vaikų ir jaunimo centro baseine, kur Vilniaus miesto sporto centras nuomoja vieną plaukimo takelį.
 
Iš pradžių į treniruotes vežiodavo treneris pakaitomis su sportininkės tėvais, o pastaruoju metu Vilniaus miesto sporto centras plaukikams skyrė autobusą. Kotryna kartais vyksta paplaukioti ir 50 m ilgio baseine Elektrėnuose.
 
„Sunku pasakyti, kada Vilniuje turėsime 50 m ilgio baseiną. Važinėdami treniruotis svetur prarandame daug brangaus laiko. Negalime atlikti normalaus fizinio pasirengimo, kuris plaukikams ypač reikalingas. Kotryna kol kas fiziškai stiprėja namie pagal mano sudarytą programą. Bet viena yra treniruotis vienai su savo prietaisais ir visai kas kita – su grupe. Kuriu visokias schemas, sistemas. Nepaisant sunkumų, nevisaverčio darbo, Kotryna mano planuojamas užduotis iki naujųjų metų įvykdė, pasiekė planuotus rezultatus“, – džiaugiasi plaukikės treneris, dirbantis kartu su Irena Jurevič.
 
Lietuvos tautinis olimpinis komitetas stengiasi padėti perspektyviai plaukikei ir siūlo stiprėti sporto klube „Impuls“. Bet susiduriama su kita bėda: šalia sportininkės turi būti treneris, o jis turi dirbti su grupe.
 
„Tačiau svarbiausia, kad prarandi vandenį. Artėjant Lietuvos čempionatui 25 m baseine kažką keisti buvo neprotinga. Po naujųjų metų stengsimės kuo daugiau plaukioti ilgajame baseine Elektrėnuose“, – prasitaria M.Romanovskis.
 
Kotryna vienintelė iš savo klasės lanko plaukimo pratybas. Dabar, kai tenka važinėti į kitus miestus, šiek tiek nukenčia mokslas. Bet ji stengiasi neatsilikti nuo klasės draugų, nes laukia egzaminai.

Pyragaičiai
 
Kotryna stengiasi valgyti sveiką maistą, bet neatsisako ir kitokio. Ypač pyragaičių, ledų, torto. Pasak Kotrynos, šie saldumynai svorio nepriaugina. Jai geriausias poilsis – miegas. Bet ilgiau pamiegoti gali tik sekmadieniais, kai nebūna varžybų ir treniruočių. Jos nedomina kitos sporto šakos, egzistuoja tik plaukimas. Nesigaili dėl plaukimo metusi šokius ir dainavimą.
 
Paprašyta save apibūdinti Kotryna sako: „Esu draugiška, o susidūrusi su sunkumais nenuleidžiu rankų. Pralaimėjimai mane grūdina labiau nei pergalės, kurių esu iškovojusi daugiau, nei patyrusi pralaimėjimų. Iš klaidų visada mokausi, jos man padeda siekti gerų rezultatų.“
 
Per treniruotes jaunajai sportininkei patinka plaukioti ir bėgioti. Plaukioja valandą–pusantros. Lietuvoje Kotrynai labiausiai patinka rungtyniauti „Girstučio“ baseine.
 
Rugpjūčio mėnesį Kotryna pradėjo naująjį sezoną. Pagrindinis startas – kitąmet liepos pradžioje vyksiantis Europos jaunimo čempionatas Helsinkyje. „Jeigu Kotrynai gerai seksis, ji gali įvykdyti normatyvą į Europos suaugusiųjų čempionatą, kuris vyks rugpjūčio mėnesį Glazgo mieste“, – sako M.Romanovskis.
Daugiau naujienų iš kategorijos Kitas sportas
KOMENTARAI
 
 
 
Grupėje užėmė pirmą vietą
2018 07 16
U-20
Lietuvos 20-mečiai krepšininkai tęsia pergalių seriją Europos čempionate.
Kauno komanda liko be pergalių
2018 07 16
3x3
Kauniečiams nesėkmingai susiklostė Italijoje vykusio FIBA trijulių (3x3) krepšinio turnyro „Lignano Sabbiadoro Challenger“ atranka.
Pasaulio čempionate – šešta vieta
2018 07 16
Pasaulio čempionatas
Vašingtone (JAV) pasibaigė pasaulio jaunimo (iki 21 metų) kurčiųjų krepšinio čempionato vaikinų turnyras.
 
Futbolininkai gyvena Ąžuolyno apsuptyje
2018 07 16
Komanda
Kauno „Stumbro“ komandos futbolininkai įsikūrė šalia Ąžuolyno parko, netoli Dariaus ir Girėno stadiono bei Nacionalinės futbolo akademijos.
“Trakų” stovykloje – permainos
2018 07 16
Komanda
UEFA Europos lygos atrankoje kovojančią ekipą paliko vartininkas Ignas Plūkas, tačiau prie jos prisijungė Aleksandras Levšinas.
„Sūduvą“ Kipre pasitiko karštis ir lietus
2018 07 16
Čempionų lyga
Marijampolės „Sūduva“ pirmadienį atvyko į Kipro sostinę Nikosiją, kur žais Čempionų lygos atrankos I etapo atsakomąsias rungtynes su vietos APOEL.
Pasiekė geriausią Lietuvos sezono rezultatą
2018 07 16
Bėgimas
JAV vykusių „South Carolina TrackFest“ lengvosios atletikos varžybų moterų 800 m bėgime lietuvė Natalija Piliušina užėmė trečiąją vietą.
Lengvaatlečiai pasirodymą baigė be medalių
2018 07 15
Pasaulio čempionatas
Pasaulio jaunimo čempionato merginų šuolių į aukštį varžybose U. Baikštytė užėmė 6-ąją vietą, o disko metikas M. Alekna liko dešimtas.
Lietuvės kraityje - dar vienas rekordas
2018 07 14
Bėgimas
Agnės Šerkšnienės fronte - nieko naujo: Lietuvos bėgikė jau septintą kartą šiais metais pagerino Lietuvos rekordą, šįkart - 200 m bėgimo.
 
L. Grigelis pergale pradėjo turnyrą Kanadoje
2018 07 16
Turnyras
Otavoje Laurynas Grigelis iškovojo pergalę ir pateko į antrąjį turnyro ratą
Į „Žalgirio“ žaidynes – ne tik iš Lietuvos
2018 07 16
Žaidynės
Tradiciniame Lietuvos sporto draugijos „Žalgiris“ žaidynių teniso turnyre dalyvavo ir iš JAV bei Vokietijos atvykę žaidėjai.
Smuktelėjo WTA reitinge
2018 07 16
Reitingas
Moterų teniso asociacijos (WTA) reitingų lentelėje lietuvė Joana Eidukonytė iš 850-osios vietos nukrito į 963-iąją.
Lietuvos kovotoja – garsiame realybės šou
2018 07 11
Įvertinimas
Pirmą kartą Lietuvos istorijoje mūsų šalies kovotoja pateko į labiausiai prestižinę pasaulio kovinio sporto organizaciją - UFC.
Kelią link medalių užkirto čempionas
2018 07 09
Imtynės
Zagrebe (Kroatija) pasibaigusiame pasaulio jaunių imtynių čempionate Lietuvos sportininkai liko be medalių.
Po metų pertraukos - pergalė Tailande
2018 07 08
Muay Thai
Tailande vykusiame muay thai turnyre pergalę iškovojo 33 metų Sigitas Gaižauskas, kuris dėl traumos buvo priverstas daugiau nei metus praleisti be sporto.
 
Lietuvis pranoko 120 varžovų
2018 07 15
Plentas
19-metis Lietuvos atstovas Kęstutis Vaitaitis Europos jaunių dviračių plento čempionate grupinėse lenktynėse tarp 159 dalyvių užėmė 39-ąją vietą.
Lietuvės liko už penkiasdešimtuko ribų
2018 07 14
Plentas
Europos dviračių plento čempionato jaunių merginų grupinėse lenktynėse šeštadienį trys Lietuvos atstovės užėmė vietas šeštajame dešimtuke.
Lietuviai liko toli už lyderių nugarų
2018 07 14
Plentas
Lietuvos dviračių plento čempionas Justas Beniušis Europos jaunių čempionate pranoko 11 varžovų ir užėmė 37-ąją vietą.
Prancūzijoje pasiilgsta keptos duonos
2018 07 04
Veidas
Jonas Truchanovičius mėgaujasi gyvenimu ir žaidimu Prancūzijoje, bet džiaugiasi galėdamas apsivilkti Lietuvos rankinio rinktinės aprangą.
Dvejos rungtynės - dvi baudinių serijos
2018 06 29
Paplūdimio rankinis
Lietuvos merginų iki 18 metų paplūdimio rankinio rinktinė viena pergale bei viena nesėkme pradėjo Europos čempionatą Ulčinyje (Juodkalnija).
Paaiškėjo Lietuvos rankininkių varžovės
2018 06 19
Pasaulio čempionatas
Glazgo mieste buvo ištraukti 2019 metų pasaulio moterų rankinio čempionato atrankos burtai.
 
Europos čempionato starte pralaimėjo lenkams
2018 07 16
Paplūdimio tinklinis
Lietuvos paplūdimio tinklininkai Arnas Rumševičius ir Lukas Každailis nesėkme debiutavo Europos pirmenybėse.
Kovos ir su savimi, ir su varžovais
2018 07 13
Paplūdimio tinklinis
Per pusmetį į pasaulio elitą įsiveržę Lukas Každailis jau šį sekmadienį pradės kovas Europos čempionate, kuriame stengsis peržengti psichologinį barjerą.
Šveicarijoje - apmaudūs pralaimėjimai
2018 07 11
Paplūdimio tinklinis
Lietuvos paplūdimio tinklininkus Šveicarijoje lydėjo nesėkmė - tiek vaikinų, tiek merginų duetai savo varžovams nusileido lemiamų setų pabaigose.
Motociklų kroso stovykloje - nuo 5 metų
2018 07 17
Stovykla
Dalis Panevėžyje vykusios "MX Vasara" stovyklos dalyvių - vos į mokyklą pradėję eiti vaikai, o pačiam jauniausiam buvo vos 5 metai.
Palangoje žvyrą keis į asfaltą
2018 07 17
Lenktynės
Į komandą susibūrę patyrę ralio lenktynininkai jėgas išbandys žiedinėse lenktynėse
Latvijoje - lietuvių pilotų triumfas
2018 07 16
Rali-krosas
Pirmajame Baltijos ralio kroso taurės etape puikiai pasirodė lietuviai.
 
Stovykloje - žinomas treneris
2018 07 15
Stovykla
Du pasaulio čempionus išugdęs suomis Harris Petris Setala darbuosis "Hockey Punks" priešsezoninėje vaikų stovykloje.
Rizika sugrįžti namo pasiteisino
2018 06 16
Akmenslydis
Nors Lietuvos akmenslydininkai dar tik svajoja apie specialius šios sporto šakos takus ledo arenose, jų mintyse jau yra ir parolimpinės žaidynės.
Po šešerių metų pakeitė klubą
2018 06 11
Ledo ritulys
Šveicarijoje rungtyniaujantis 20-metis Lietuvos ledo ritulio rinktinės puolėjas Emilijus Krakauskas nuo šiol žais "Kloten" komandoje.
Lietuviai dominavo varžybose Lenkijoje
2018 07 17
Oro balionai
Lenkijoje vykusiose 10-osiose karšto oro balionų varžybose visą apdovanojimų pakylą užėmė Lietuvos atstovai.
Lietuvos rinktinės lieka be taškų
2018 07 17
Žolės riedulys
Europos jaunių (iki 18 metų) žolės riedulio čempionatų antrąją dieną Lietuvos komandoms taip pat nepavyko pelnyti taškų.
Iš Ispanijos parveža bronzą
2018 07 16
Imtynės
Madride vykusiame 18-jame Ispanijos „Grand Prix“ moterų imtynių turnyre Danutė Domikaitytė svorio kategorijoje iki 68 kilogramų iškovojo trečią vietą.
 
LSU absolventai dirba pagal specialybę
2018 07 16
Studijos
Iš per 6-8 mėnesius įsidarbinusių 85 proc. apklausoje dalyvavusių LSU absolventų 66 proc. dirba pagal specialybę.
Kviečia padėti sergantiems vaikams
2018 07 16
Iniciatyva
Jau penkerius metus "Dynami:t Energy Racing Team" ne tik skina laurus žiedinėse lenktynėse, bet ir nepamiršta likimo nuskriaustų.
Šiauliečiai įsibėgėja: dygsta arenos
2018 07 16
Bazės
Šiaulių sporto gimnazija šiemet sulaukė išskirtinės dovanos – daugiafunkcio komplekso. Planuose – dar daugiau naujų bazių.
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas